11.2 km | 01:02:30 | 05:33/km日期: 2020-02-22 17:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'40" / 05'15" / 05'19" / 05'14" / 05'35" / 07'36" / 05'32" / 05'32" / 05'59" / 05'25" / 05'26" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'20" (+00'07") | 1004 / 2006 |
| 3 | | 05'25" (+00'12") | 1006 / 3012 |
| 4 | | 05'21" (+00'08") | 1001 / 4014 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1002 / 5016 |
| 6 | | 05'51" (+00'38") | 1001 / 6018 |
| 7 | | 05'36" (+00'23") | 1003 / 7021 |
| 8 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 8021 |
| 9 | | 05'56" (+00'43") | 1003 / 9025 |
| 10 | | 05'32" (+00'19") | 1006 / 10031 |
| 11 | | 05'35" (+00'22") | 1004 / 11036 |
| 12 | | 05'43" (+00'30") | 205 / 11241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
117.20 km 
Kalenji KipRun Fast 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'15" | 00:10'55" |
| 3 | 05'19" | 00:16'14" |
| 4 | 05'14" | 00:21'28" |
| 5 | 05'35" | 00:27'03" |
| 6 | 07'36" | 00:34'39" |
| 7 | 05'32" | 00:40'11" |
| 8 | 05'32" | 00:45'43" |
| 9 | 05'59" | 00:51'42" |
| 10 | 05'25" | 00:57'07" |
| 11 | 05'26" | 01:02'33" |
| 11.2 | 05'27" | 01:03'52" |
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