9.0 km | 00:45:16 | 05:01/km日期: 2020-02-22 07:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
Pace: 06'49" / 05'04" / 06'38" / 11'53" / 05'01" / 07'22" / 08'07" / 11'54" / 10'41" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+01'25") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
86.44 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'04" | 00:11'53" |
| 3 | 06'38" | 00:18'31" |
| 4 | 11'53" | 00:30'24" |
| 5 | 05'01" | 00:35'25" |
| 6 | 07'22" | 00:42'47" |
| 7 | 08'07" | 00:50'54" |
| 8 | 11'54" | 01:02'48" |
| 9 | 10'41" | 01:13'29" |
| 9.0 | 06'00" | 01:13'32" |
展開計圈分析
留言 
