8.8 km | 01:13:19 | 08:20/km日期: 2020-02-20 19:20 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 09'27" / 09'50" / 07'24" / 07'32" / 08'19" / 08'42" / 08'38" / 07'42" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+02'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'44" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'56" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'26" (+00'42") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'14" (+00'30") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'15" | 745 / 8792 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 74~90 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 90~101 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 101~104 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 104~111 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 111~114 | 97.5~100% |
| 最大心率為114 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 09'50" | 00:19'17" |
| 3 | 07'24" | 00:26'41" |
| 4 | 07'32" | 00:34'13" |
| 5 | 08'19" | 00:42'32" |
| 6 | 08'42" | 00:51'14" |
| 7 | 08'38" | 00:59'52" |
| 8 | 07'42" | 01:07'34" |
| 8.8 | 07'15" | 01:13'19" |
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