hide 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

hide 基隆
ID 127950

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9.4 km | 01:17:56 | 08:19/km

日期: 2014-08-23 05:55 - 地點: Giant Bicycle Factory - 卡路里: 604.914 Cal

Pace: 07'52" / 08'11" / 08'19" / 07'59" / 09'10" / 08'02" / 08'16" / 08'38" / 08'14" / 09'01" /

8月累積里程 : 0.00 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'11"	00:16'03"
3	08'19"	00:24'22"
4	07'59"	00:32'21"
5	09'10"	00:41'31"
6	08'02"	00:49'33"
7	08'16"	00:57'49"
8	08'38"	01:06'27"
9	08'14"	01:14'41"
9.4	09'01"	01:17'56"

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