趙榮文 2020/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.6 km | 01:11:51 | 05:40/km

日期: 2020-02-19 19:24 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 06'48" / 06'23" / 06'15" / 05'56" / 05'35" / 05'22" / 05'12" / 05'13" / 05'17" / 05'25" / 05'25" / 05'28" / 05'28" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

☃️snow⛄, JD 和其他 28 人說推

·

陳榮興早安夜跑愉快

2020-02-20 09:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'23"	00:13'11"
3	06'15"	00:19'26"
4	05'56"	00:25'22"
5	05'35"	00:30'57"
6	05'22"	00:36'19"
7	05'12"	00:41'31"
8	05'13"	00:46'44"
9	05'17"	00:52'01"
10	05'25"	00:57'26"
11	05'25"	01:02'51"
12	05'28"	01:08'19"
12.6	05'28"	01:11'51"

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