8.2 km | 01:08:06 | 08:17/km日期: 2020-02-19 04:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 75%
Pace: 08'12" / 07'46" / 07'47" / 08'07" / 08'26" / 08'38" / 08'49" / 08'38" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'38" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+00'16") | 210 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'46" | 00:15'58" |
| 3 | 07'47" | 00:23'45" |
| 4 | 08'07" | 00:31'52" |
| 5 | 08'26" | 00:40'18" |
| 6 | 08'38" | 00:48'56" |
| 7 | 08'49" | 00:57'45" |
| 8 | 08'38" | 01:06'23" |
| 8.2 | 07'59" | 01:08'04" |
展開計圈分析
留言 
