10.5 km | 00:52:39 | 05:00/km日期: 2020-02-17 22:46 - 總爬升: 334 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 8408 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 67%
Pace: 04'46" / 04'49" / 04'58" / 04'59" / 04'55" / 05'07" / 04'51" / 04'44" / 04'40" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'04") | 1003 / 1003 | 176 / 116 |
| 2 | | 04'54" (+00'06") | 1002 / 2005 | 177 / 115 |
| 3 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 3006 | 177 / 111 |
| 4 | | 05'03" (+00'15") | 1001 / 4007 | 176 / 111 |
| 5 | | 05'02" (+00'14") | 1003 / 5010 | 176 / 112 |
| 6 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 6010 | 176 / 109 |
| 7 | | 04'58" (+00'10") | 1001 / 7012 | 175 / 114 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8013 | 176 / 118 |
| 9 | | 05'07" (+00'19") | 1003 / 9016 | 174 / 111 |
| 10 | | 04'58" (+00'10") | 512 / 9529 | 175 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
363.99 km 
母子鱷魚 護指鞋 累積 :
893.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'49" | 00:09'35" |
| 3 | 04'58" | 00:14'33" |
| 4 | 04'59" | 00:19'32" |
| 5 | 04'55" | 00:24'27" |
| 6 | 05'07" | 00:29'34" |
| 7 | 04'51" | 00:34'25" |
| 8 | 04'44" | 00:39'09" |
| 9 | 04'40" | 00:43'49" |
| 9.5 | 07'14" | 00:47'39" |
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