小苯《動魂》 2020/02/16 訓練日誌

小苯《動魂》新竹
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小苯《動魂》

10.1 km | 01:09:01 | 06:50/km

日期: 2020-02-16 20:13 - 地點: 新埔外環道 - 天氣: 晚、冷冷的 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 10°C - 濕度: 81%

Pace: 07'15" / 07'13" / 07'55" / 06'27" / 06'25" / 07'58" / 06'21" / 06'14" / 06'24" / 06'05" / 06'20" /

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熱鬧的新埔廟會遊街，下了一整天的雨、冷冷的天氣；趁沒下雨隨意跑跑，順便欣賞美美的煙火……

2月累積里程 : 438.78 km

puma Puma NRGY 累積 : 798.5 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸, 音樂盒和其他 9 人說推

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喜💕 小苯還有體力跑⋯真是厲害👍👍
煙火美美的😍😍😍

2020-02-16 21:40 ·

林家治晚安⭐️緩跑一下也不錯

2020-02-16 22:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'13"	00:14'28"
3	07'55"	00:22'23"
4	06'27"	00:28'50"
5	06'25"	00:35'15"
6	07'58"	00:43'13"
7	06'21"	00:49'34"
8	06'14"	00:55'48"
9	06'24"	01:02'12"
10	06'05"	01:08'17"
10.1	06'05"	01:08'55"

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