6.8 km | 00:40:05 | 05:52/km日期: 2020-02-14 18:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'12" / 05'53" / 05'50" / 05'49" / 05'43" / 05'51" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'26") | 399 / 399 |
| 2 | | 06'09" (+00'26") | 395 / 795 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 393 / 1189 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 398 / 1588 |
| 5 | | 05'55" (+00'12") | 394 / 1982 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 401 / 2384 |
| 7 | | 05'43" | 403 / 2787 |
| 8 | | 05'46" (+00'03") | 400 / 3188 |
| 9 | | 05'51" (+00'08") | 400 / 3588 |
| 10 | | 05'50" (+00'07") | 400 / 3988 |
| 11 | | 05'48" (+00'05") | 403 / 4391 |
| 12 | | 05'46" (+00'03") | 403 / 4795 |
| 13 | | 05'48" (+00'05") | 404 / 5200 |
| 14 | | 05'47" (+00'04") | 404 / 5605 |
| 15 | | 05'48" (+00'05") | 405 / 6011 |
| 16 | | 05'52" (+00'09") | 403 / 6414 |
| 17 | | 05'47" (+00'04") | 410 / 6825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 316.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 05'50" | 00:17'55" |
| 4 | 05'49" | 00:23'44" |
| 5 | 05'43" | 00:29'27" |
| 6 | 05'51" | 00:35'18" |
| 6.8 | 05'47" | 00:40'05" |
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