6.1 km | 00:36:51 | 06:02/km日期: 2020-02-13 17:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'15" / 06'01" / 06'04" / 06'02" / 05'56" / 05'59" / 05'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'52" | 96 / 6096 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.05 km 亞瑟士 G2000 累積 :
1741.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 06'01" | 00:12'16" |
3 | 06'04" | 00:18'20" |
4 | 06'02" | 00:24'22" |
5 | 05'56" | 00:30'18" |
6 | 05'59" | 00:36'17" |
6.1 | 05'52" | 00:36'51" |