3.5 km | 01:46:54 | 30:50/km日期: 2020-02-12 19:54 - 平均心率: 113 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 38'22" / 07'30" / 33'42" / 59'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'55" (+30'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'41" (+26'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 59'27" (+51'57") | 467 / 3467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'22" | 00:38'22" |
| 2 | 07'30" | 00:45'52" |
| 3 | 33'42" | 01:19'34" |
| 3.5 | 59'28" | 01:47'21" |
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