5.0 km | 00:28:25 | 05:40/km日期: 2020-02-12 08:00 - 平均心率: 124 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'54" / 05'38" / 05'41" / 05'38" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'36" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.07 km 
asics GEL-KAYANO 24(2E) 累積 :
499.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'38" | 00:11'32" |
| 3 | 05'41" | 00:17'13" |
| 4 | 05'38" | 00:22'51" |
| 5 | 05'32" | 00:28'23" |
| 5.0 | 03'41" | 00:28'26" |
ricky tseng 說推
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