7.0 km | 00:51:52 | 07:22/km日期: 2020-02-10 07:27 - 平均心率: 103 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 9°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'53" / 07'24" / 07'14" / 07'34" / 07'25" / 06'52" / 07'38" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'49" (+06'57") | 31 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'24" | 00:14'17" |
| 3 | 07'14" | 00:21'31" |
| 4 | 07'34" | 00:29'05" |
| 5 | 07'25" | 00:36'30" |
| 6 | 06'52" | 00:43'22" |
| 7 | 07'38" | 00:51'00" |
| 7.0 | 14'07" | 00:51'27" |
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