盧偉豪 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

盧偉豪新北市
ID 302329

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6.1 km | 00:38:49 | 06:23/km

日期: 2020-02-08 07:50 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'15" / 06'20" / 06'25" / 06'18" / 06'22" / 06'36" / 07'05" /

基本訓練

2月累積里程 : 118.81 km

adidas adizero tempo 9 m 累積 : 998.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李哲生和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'20"	00:12'35"
3	06'25"	00:19'00"
4	06'18"	00:25'18"
5	06'22"	00:31'40"
6	06'36"	00:38'16"
6.1	07'33"	00:38'50"

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