6.4 km | 00:45:05 | 07:03/km日期: 2020-02-05 20:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 06'40" / 07'00" / 07'16" / 07'10" / 07'13" / 07'16" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 392 / 6392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'00" | 00:13'40" |
| 3 | 07'16" | 00:20'56" |
| 4 | 07'10" | 00:28'06" |
| 5 | 07'13" | 00:35'19" |
| 6 | 07'16" | 00:42'35" |
| 6.4 | 06'27" | 00:45'07" |
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