7.7 km | 00:46:38 | 06:02/km日期: 2020-02-04 17:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 8294 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'48" / 06'08" / 05'55" / 05'55" / 05'45" / 05'56" / 05'43" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'00") | 1000 / 1000 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 2001 | 181 / 88 |
| 3 | | 05'56" (+00'09") | 1002 / 3003 | 181 / 92 |
| 4 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 4005 | 181 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 1001 / 5007 | 183 / 93 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1001 / 6009 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'47" | 1002 / 7011 | 186 / 92 |
| 8 | | 09'07" (+03'20") | 458 / 7469 | 143 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
181.42 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'08" | 00:12'56" |
| 3 | 05'55" | 00:18'51" |
| 4 | 05'55" | 00:24'46" |
| 5 | 05'45" | 00:30'31" |
| 6 | 05'56" | 00:36'27" |
| 7 | 05'43" | 00:42'10" |
| 7.5 | 09'30" | 00:46'38" |
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