陳雅靜 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳雅靜台中
ID 356921

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5.0 km | 00:36:32 | 07:17/km

日期: 2020-02-01 15:00 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'45" / 07'13" / 06'53" / 07'08" / 725'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'38" (+00'47")

997 / 997

2

07'14"

(14'52")

07'14" (+00'23")

998 / 1996

3

06'52"

(21'44")

06'51"

1001 / 2998

4

07'07"

(28'51")

07'07" (+00'16")

999 / 3997

5

07'23"

(36'14")

07'16" (+00'25")

1014 / 5012

2月累積里程 : 10.02 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

劉明宗和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'13"	00:14'58"
3	06'53"	00:21'51"
4	07'08"	00:28'59"
5.0	07'09"	00:36'14"

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