李怡璇 2020/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

李怡璇新北市
ID 234056

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10.1 km | 01:12:31 | 07:11/km

日期: 2020-01-25 20:33 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'52" / 06'01" / 06'21" / 06'36" / 06'39" / 07'25" / 07'11" / 08'29" / 09'27" / 07'02" / 18'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 122.94 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張同心, 林世川和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'01"	00:11'53"
3	06'21"	00:18'14"
4	06'36"	00:24'50"
5	06'39"	00:31'29"
6	07'25"	00:38'54"
7	07'11"	00:46'05"
8	08'29"	00:54'34"
9	09'27"	01:04'01"
10	07'02"	01:11'03"
10.1	15'59"	01:12'32"

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朋友動態

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