Cheng Tung Yueh 2020/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Tung Yueh 嘉義
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Cheng Tung Yueh

10.2 km | 00:51:53 | 05:05/km

日期: 2020-01-17 19:37 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'35" / 05'48" / 04'37" / 04'40" / 05'07" / 05'32" / 04'41" / 05'18" / 04'58" / 04'31" / 06'01" /

基本訓練

1月累積里程 : 215.55 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

匯民, 魏鴻謀（圓夢車隊）和其他 5 人說推

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觀看另 2 則留言

龍鳳軒（沒跑睡不著）晚安保暖

2020-01-17 21:53 ·

1 個人推

Cheng Tung Yueh 是Max Liu啦！報歉打錯了😭😭😭

2020-01-17 21:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'48"	00:11'23"
3	04'37"	00:16'00"
4	04'40"	00:20'40"
5	05'07"	00:25'47"
6	05'32"	00:31'19"
7	04'41"	00:36'00"
8	05'18"	00:41'18"
9	04'58"	00:46'16"
10	04'31"	00:50'47"
10.2	04'45"	00:51'52"

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