6.2 km | 00:40:44 | 06:36/km日期: 2020-01-17 05:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 10'40" / 06'09" / 06'05" / 05'36" / 05'45" / 05'23" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+05'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'09") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 06'09" | 00:16'49" |
| 3 | 06'05" | 00:22'54" |
| 4 | 05'36" | 00:28'30" |
| 5 | 05'45" | 00:34'15" |
| 6 | 05'23" | 00:39'38" |
| 6.2 | 06'30" | 00:40'44" |
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