6.0 km | 00:44:04 | 07:19/km日期: 2020-01-15 21:53 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7844 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 07'27" / 07'19" / 07'22" / 07'13" / 07'14" / 07'23" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'18") | 1002 / 1002 | 179 / 74 |
| 2 | | 07'17" (+00'08") | 1003 / 2005 | 179 / 76 |
| 3 | | 07'20" (+00'11") | 1003 / 3008 | 177 / 76 |
| 4 | | 07'13" (+00'04") | 1009 / 4017 | 177 / 77 |
| 5 | | 07'09" | 1002 / 5020 | 177 / 78 |
| 6 | | 07'21" (+00'12") | 1002 / 6023 | 175 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'19" | 00:14'46" |
| 3 | 07'22" | 00:22'08" |
| 4 | 07'13" | 00:29'21" |
| 5 | 07'14" | 00:36'35" |
| 6 | 07'23" | 00:43'58" |
| 6.0 | 08'37" | 00:44'04" |
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