8.1 km | 00:39:22 | 04:51/km日期: 2020-01-15 17:17 - 地點: 新庄河堤 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 6870 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'48" / 05'27" / 04'41" / 04'57" / 04'39" / 04'39" / 04'54" / 04'43" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 1000 | 176 / 117 |
| 2 | | 05'25" (+00'48") | 1004 / 2005 | 169 / 108 |
| 3 | | 04'41" (+00'04") | 1008 / 3013 | 174 / 122 |
| 4 | | 04'52" (+00'15") | 1004 / 4018 | 174 / 117 |
| 5 | | 04'37" | 1003 / 5021 | 174 / 123 |
| 6 | | 04'38" (+00'01") | 1001 / 6023 | 176 / 122 |
| 7 | | 04'53" (+00'16") | 1002 / 7026 | 176 / 116 |
| 8 | | 04'43" (+00'06") | 1009 / 8035 | 175 / 120 |
| 9 | | 04'29" | 111 / 8147 | 176 / 126 |
1月累積里程 : 349.72 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'27" | 00:10'15" |
| 3 | 04'41" | 00:14'56" |
| 4 | 04'57" | 00:19'53" |
| 5 | 04'39" | 00:24'32" |
| 6 | 04'39" | 00:29'11" |
| 7 | 04'54" | 00:34'05" |
| 8 | 04'43" | 00:38'48" |
| 8.1 | 05'05" | 00:39'22" |
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