Shawn Yang 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn Yang 台北市
ID 4095

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8.2 km | 00:47:22 | 05:47/km

日期: 2014-08-20 19:54 - 地點: 中山橋-彩虹橋 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'44" / 05'56" / 06'00" / 05'36" / 05'40" / 06'00" / 05'32" / 05'06" /

Tracked by Bryton Cardio 60.

8月累積里程 : 26.21 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2157.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 劉慶瑞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'44"	00:11'32"
3	05'56"	00:17'28"
4	06'00"	00:23'28"
5	05'36"	00:29'04"
6	05'40"	00:34'44"
7	06'00"	00:40'44"
8	05'32"	00:46'16"
8.2	05'06"	00:47'12"

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