6.2 km | 00:42:53 | 06:56/km日期: 2020-01-13 07:39 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
Pace: 06'10" / 06'33" / 07'25" / 07'53" / 06'52" / 06'49" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'52") | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'33" | 00:12'43" |
| 3 | 07'25" | 00:20'08" |
| 4 | 07'53" | 00:28'01" |
| 5 | 06'52" | 00:34'53" |
| 6 | 06'49" | 00:41'42" |
| 6.2 | 07'00" | 00:42'54" |
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