吳彥慷 2020/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳彥慷新北市
ID 222150

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3.1 km | 00:15:04 | 04:52/km

日期: 2020-01-09 19:14 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 04'51" / 04'55" / 04'48" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'48"

990 / 990

2

04'55"

(09'41")

04'54" (+00'06")

1001 / 1992

3

04'53"

(14'34")

04'48"

1016 / 3008

4

00'20"

(14'54")

04'31"

73 / 3082

1月累積里程 : 43.25 km

adidas Boston 8 累積 : 370.5 km

Android - HTC EXODUS 1 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'55"	00:09'46"
3	04'48"	00:14'34"
3.1	04'03"	00:14'54"

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