狐度兒 2020/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

狐度兒桃園
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10.0 km | 00:54:20 | 05:25/km

日期: 2020-01-08 21:08 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 05'18" / 05'33" / 05'16" / 05'36" / 05'24" / 05'34" / 05'28" / 05'26" / 05'22" / 05'17" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 331.40 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

毅哥, 恩和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'33"	00:10'51"
3	05'16"	00:16'07"
4	05'36"	00:21'43"
5	05'24"	00:27'07"
6	05'34"	00:32'41"
7	05'28"	00:38'09"
8	05'26"	00:43'35"
9	05'22"	00:48'57"
10	05'17"	00:54'14"
10.0	14'29"	00:54'21"

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