6.2 km | 00:40:43 | 06:32/km日期: 2020-01-03 17:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 6772 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'04" / 06'47" / 06'40" / 06'19" / 06'21" / 05'57" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'05") | 1001 / 1001 | 158 / 89 |
| 2 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 2001 | 160 / 90 |
| 3 | | 06'44" (+00'45") | 1001 / 3003 | 162 / 91 |
| 4 | | 06'25" (+00'26") | 1001 / 4004 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 5005 | 173 / 90 |
| 6 | | 05'59" | 1001 / 6006 | 173 / 96 |
| 7 | | 05'33" | 224 / 6231 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.40 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 06'40" | 00:20'31" |
| 4 | 06'19" | 00:26'50" |
| 5 | 06'21" | 00:33'11" |
| 6 | 05'57" | 00:39'08" |
| 6.2 | 06'49" | 00:40'43" |
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