6.8 km | 00:57:23 | 08:23/km日期: 2020-01-06 07:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'34" / 06'26" / 06'31" / 06'30" / 06'37" / 06'41" / 21'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'36" (+15'11") | 836 / 6836 |
| 8 | | 02:05'57" (+59'32") | 0 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'26" | 00:13'00" |
| 3 | 06'31" | 00:19'31" |
| 4 | 06'30" | 00:26'01" |
| 5 | 06'37" | 00:32'38" |
| 6 | 06'41" | 00:39'19" |
| 6.8 | 21'37" | 00:57'24" |
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