5.2 km | 00:39:33 | 07:37/km日期: 2020-01-05 06:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 08'09" / 07'09" / 06'26" / 06'17" / 09'22" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+05'33") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'09" | 00:15'18" |
| 3 | 06'26" | 00:21'44" |
| 4 | 06'17" | 00:28'01" |
| 5 | 09'22" | 00:37'23" |
| 5.2 | 11'50" | 00:39'35" |
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