Klc Chu 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Klc Chu 台南
ID 419582

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5.0 km | 00:31:28 | 06:16/km

日期: 2020-01-01 18:17 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 06'07" / 06'11" / 06'08" / 06'10" / 321'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'06" (+00'01")

1000 / 1000

2

06'05"

(12'12")

06'05"

999 / 1999

3

06'08"

(18'20")

06'09" (+00'04")

997 / 2996

4

06'10"

(24'30")

06'09" (+00'04")

1001 / 3997

5

06'25"

(30'55")

06'24" (+00'19")

1001 / 4999

6

00'07"

(31'02")

08'02" (+01'57")

14 / 5013

1月累積里程 : 51.78 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 4 years ago

Jason Hsueh, 郭致銘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'11"	00:12'18"
3	06'08"	00:18'26"
4	06'10"	00:24'36"
5.0	06'20"	00:31'02"

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