Jia Ching Chen 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Ching Chen 高雄
ID 60457

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21.2 km | 02:00:08 | 05:40/km

日期: 2014-08-16 22:07 - 卡路里: 1277 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'16" / 05'56" / 05'08" / 05'12" / 05'28" / 05'52" / 05'28" / 05'36" / 05'24" / 05'20" / 05'44" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'48" / 05'44" / 05'36" / 05'24" / 05'56" / 05'24" / 07'48" / 06'01" /

8月累積里程 : 126.66 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 2 累積 : 922.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 鴻興 sean 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'56"	00:11'12"
3	05'08"	00:16'20"
4	05'12"	00:21'32"
5	05'28"	00:27'00"
6	05'52"	00:32'52"
7	05'28"	00:38'20"
8	05'36"	00:43'56"
9	05'24"	00:49'20"
10	05'20"	00:54'40"
11	05'44"	01:00'24"
12	05'40"	01:06'04"
13	05'40"	01:11'44"
14	05'40"	01:17'24"
15	05'48"	01:23'12"
16	05'44"	01:28'56"
17	05'36"	01:34'32"
18	05'24"	01:39'56"
19	05'56"	01:45'52"
20	05'24"	01:51'16"
21	07'48"	01:59'04"
21.2	06'00"	02:00'08"

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