Ava Chu 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ava Chu 新北市
ID 75411

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6.2 km | 00:48:38 | 07:53/km

日期: 2014-08-16 21:34 - 地點: 華中河濱 - 天氣: 大雨過後 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 08'23" / 08'02" / 07'56" / 08'05" / 07'47" / 07'34" / 08'53" /

基本訓練

+1Km

8月累積里程 : 32.80 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

阿聖, Bryin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'02"	00:16'25"
3	07'56"	00:24'21"
4	08'05"	00:32'26"
5	07'47"	00:40'13"
6	07'34"	00:47'47"
6.2	09'23"	00:49'15"

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