6.6 km | 00:40:01 | 06:04/km日期: 2019-12-30 20:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 06'29" / 06'05" / 06'24" / 05'51" / 06'07" / 05'47" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 269.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'05" | 00:12'34" |
| 3 | 06'24" | 00:18'58" |
| 4 | 05'51" | 00:24'49" |
| 5 | 06'07" | 00:30'56" |
| 6 | 05'47" | 00:36'43" |
| 6.6 | 05'36" | 00:40'01" |
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