林俊成(Mountain) 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

林俊成(Mountain) 台南
ID 469618

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林俊成(Mountain)

12.1 km | 01:21:10 | 06:43/km

日期: 2019-12-26 08:00 - 地點: 水萍塭公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 07'00" / 06'39" / 06'49" / 06'39" / 06'45" / 06'38" / 06'37" / 06'37" / 06'38" / 06'30" / 06'34" / 06'34" / 08'48" /

台南

林俊成(Mountain)

·

12月累積里程 : 71.02 km

MIZUNO SPARK 4 累積 : 309.1 km

Android - realme RMX1991 上傳 | 4 years ago

汪耿民, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'39"	00:13'39"
3	06'49"	00:20'28"
4	06'39"	00:27'07"
5	06'45"	00:33'52"
6	06'38"	00:40'30"
7	06'37"	00:47'07"
8	06'37"	00:53'44"
9	06'38"	01:00'22"
10	06'30"	01:06'52"
11	06'34"	01:13'26"
12	06'34"	01:20'00"
12.1	06'31"	01:20'37"

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