6.0 km | 00:39:01 | 06:27/km日期: 2019-12-26 07:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'01" / 06'37" / 06'37" / 06'28" / 06'15" / 05'41" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'26") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'37" | 00:13'38" |
| 3 | 06'37" | 00:20'15" |
| 4 | 06'28" | 00:26'43" |
| 5 | 06'15" | 00:32'58" |
| 6 | 05'41" | 00:38'39" |
| 6.0 | 07'01" | 00:38'57" |
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