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    Duncan Huang 基隆
    ID 468047
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    Duncan Huang 
    1.4 km | 00:08:42 | 06:19/km
    日期: 2019-12-20 19:34 - 平均心率: 164 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 05'39" / 06'17" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'20"  (06'20")
    		06'20"1000 / 1000
    2
    02'21"  (08'42")
    		06'17" 376 / 1376
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區127~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17479~89%
    3:T乳酸耐力區174~18089~92%
    4:A無氧耐力區180~19192~97.5%
    5:I最大耗氧區191~19697.5~100%
    最大心率為196 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 74.20 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 118~ 155


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    1.406'17"00:08'01"

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