10.0 km | 01:01:59 | 06:11/km日期: 2019-12-16 17:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 10174 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'51" / 06'16" / 05'58" / 06'18" / 06'21" / 06'11" / 06'32" / 06'28" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 156.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'51" | 00:17'49" |
| 4 | 06'16" | 00:24'05" |
| 5 | 05'58" | 00:30'03" |
| 6 | 06'18" | 00:36'21" |
| 7 | 06'21" | 00:42'42" |
| 8 | 06'11" | 00:48'53" |
| 9 | 06'32" | 00:55'25" |
| 10 | 06'28" | 01:01'53" |
| 10.0 | 12'02" | 01:01'59" |
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