10.2 km | 01:00:29 | 05:55/km日期: 2019-12-03 17:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'56" / 05'45" / 06'23" / 06'00" / 05'49" / 10'38" / 05'26" / 06'40" / 05'52" / 05'45" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 5135 / 5135 |
| 2 | | 05'52" | 5071 / 10207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 2087.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'45" | 00:11'41" |
| 3 | 06'23" | 00:18'04" |
| 4 | 06'00" | 00:24'04" |
| 5 | 05'49" | 00:29'53" |
| 6 | 10'38" | 00:40'31" |
| 7 | 05'26" | 00:45'57" |
| 8 | 06'40" | 00:52'37" |
| 9 | 05'52" | 00:58'29" |
| 10 | 05'45" | 01:04'14" |
| 10.2 | 05'28" | 01:05'22" |
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