嘎圳 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

嘎圳台北市
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5.1 km | 00:27:42 | 05:25/km

日期: 2019-12-08 19:21 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 05'28" / 05'25" / 05'18" / 05'23" / 05'32" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'12"

(02'12")

05'36" (+00'30")

392 / 392

2

02'11"

(04'23")

05'22" (+00'16")

406 / 798

3

02'04"

(06'27")

05'06"

403 / 1202

4

02'01"

(08'28")

05'08" (+00'02")

392 / 1594

5

02'20"

(10'48")

05'45" (+00'39")

404 / 1999

展開計圈分析

台北市

嘎圳

·

12月累積里程 : 62.43 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

杜杜怡萱, 劉孟鑫和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'25"	00:10'53"
3	05'18"	00:16'11"
4	05'23"	00:21'34"
5	05'32"	00:27'06"
5.1	03'58"	00:27'31"

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