Zia 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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5.2 km | 00:36:47 | 07:08/km

日期: 2019-12-07 17:25 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

Pace: 06'56" / 07'27" / 07'19" / 07'09" / 06'59" / 06'07" /

12月累積里程 : 322.95 km

Brooks Pure Flow 6 累積 : 3210.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'27"	00:14'23"
3	07'19"	00:21'42"
4	07'09"	00:28'51"
5	06'59"	00:35'50"
5.2	06'07"	00:36'47"

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