小黑腿 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
ID 37963

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5.0 km | 00:30:19 | 06:00/km

日期: 2014-08-08 22:05 - 地點: 政大操場 - 天氣: 濕熱 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'37" / 05'57" / 05'54" / 05'51" / 05'39" / 06'40" /

小黑腿))
下班後~繼續運動流汗去~~

8月累積里程 : 76.95 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

james翰哥, terresa 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'57"	00:12'34"
3	05'54"	00:18'28"
4	05'51"	00:24'19"
5	05'39"	00:29'58"
5.1	05'38"	00:30'18"

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