6.0 km | 00:38:42 | 06:25/km日期: 2019-12-02 05:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 06'35" / 06'28" / 06'18" / 06'15" / 06'21" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'04" (+03'49") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 82.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'35" | 00:13'08" |
| 3 | 06'28" | 00:19'36" |
| 4 | 06'18" | 00:25'54" |
| 5 | 06'15" | 00:32'09" |
| 6 | 06'21" | 00:38'30" |
| 6.0 | 09'21" | 00:38'42" |
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