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    Niall Chen 桃園
    ID 407319
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Niall Chen
    4.7 km | 00:16:37 | 16.9 km/h
    日期: 2019-12-02 06:56 - 平均心率: 83 - 卡路里: 75 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
    桃園
    Niall Chen
    · 留言

    大腿肌肉還在痛😥
    這幾天就騎車吧....

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 50.52 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    麗菁, 呂理用 和其他 33 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    張博淳 早安,運動愉快
    2019-12-02 08:16 ·
     1 個人推
    林家治 半馬太拚了😅
    2019-12-02 08:19 ·
     2 個人推
    茶米茶 早早 冷了 加件衣服喔！
    好可愛的笑話 會心一笑😊
    2019-12-02 08:45 ·
     1 個人推
    Ryan Jiang 早安! 睡飽一點恢復得快
    2019-12-02 08:52 ·
     1 個人推
    張家瑋 早安，運動開心
    2019-12-02 09:03 ·
     1 個人推
    Judy 騎車時間過比較快吼!
    2019-12-02 09:35 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2019-12-02 10:25 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，新週運動愉快
    2019-12-02 12:01 ·
     1 個人推
    Ayaka 看你的笑話可以練腹肌餒！
    2019-12-02 15:10 ·
     1 個人推
    張鈞量 Niall大下午好! 這個笑話很強大!! 哈~~
    2019-12-02 16:11 ·
     1 個人推
    陳向榮 騎車愉快！
    2019-12-02 16:50 ·
     1 個人推
    美鳳 晚安~
    週一運動順心啊😊
    2019-12-02 22:01 ·
     1 個人推
    小肉腳 晚安,晨騎愉快
    2019-12-02 23:10 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！晨騎運動愉悅！
    2019-12-06 11:35 ·
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    114.3-2.2 %
    219.3-1.2 %
    319.0-1.3 %
    418.21.5 %
    4.714.01.4 %

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