WallaceHsieh 2013/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

WallaceHsieh
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14.1 km | 01:20:41 | 05:44/km

日期: 2013-10-02 21:49 - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'44" / 05'40" / 06'00" / 05'38" / 05'53" / 05'29" / 05'40" / 05'29" / 05'51" / 05'59" / 05'51" / 05'49" / 06'10" / 103'08" /

10月累積里程 : 345.04 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'40"	00:11'24"
3	06'00"	00:17'24"
4	05'38"	00:23'02"
5	05'53"	00:28'55"
6	05'29"	00:34'24"
7	05'40"	00:40'04"
8	05'29"	00:45'33"
9	05'51"	00:51'24"
10	05'59"	00:57'23"
11	05'51"	01:03'14"
12	05'49"	01:09'03"
13	06'10"	01:15'13"
14.0	05'30"	01:20'41"

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