11.4 km | 01:04:15 | 05:36/km日期: 2019-11-28 11:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'24" / 05'37" / 05'26" / 05'29" / 06'38" / 05'39" / 05'28" / 05'39" / 05'36" / 05'21" / 05'24" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'27" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'27" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'29" (+00'02") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'28" (+00'01") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 11'23" (+05'56") | 181 / 11447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.69 km 
母子鱷 橘色ㄚ 累積 :
360.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'37" | 00:11'01" |
| 3 | 05'26" | 00:16'27" |
| 4 | 05'29" | 00:21'56" |
| 5 | 06'38" | 00:28'34" |
| 6 | 05'39" | 00:34'13" |
| 7 | 05'28" | 00:39'41" |
| 8 | 05'39" | 00:45'20" |
| 9 | 05'36" | 00:50'56" |
| 10 | 05'21" | 00:56'17" |
| 11 | 05'24" | 01:01'41" |
| 11.4 | 07'58" | 01:05'15" |
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