lisa 2019/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

lisa 基隆
ID 442952

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3.0 km | 00:24:12 | 07:59/km

日期: 2019-11-22 21:13 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 07'56" / 07'59" / 07'53" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'50"

997 / 997

2

07'58"

(15'47")

08'00" (+00'10")

995 / 1992

3

07'54"

(23'41")

07'52" (+00'02")

1002 / 2994

4

00'15"

(23'56")

08'10" (+00'20")

30 / 3025

11月累積里程 : 96.08 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'59"	00:15'55"
3	07'53"	00:23'48"
3.0	05'13"	00:23'56"

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