2.2 km | 00:13:59 | 06:15/km日期: 2019-11-22 05:32 - 平均心率: 125 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'47" / 05'54" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'29") | 472 / 472 |
| 2 | | 06'26" (+00'46") | 425 / 898 |
| 3 | | 06'04" (+00'24") | 446 / 1345 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 446 / 1792 |
| 5 | | 05'40" | 440 / 2232 |
| 6 | | 06'29" (+00'49") | 2 / 2235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 336.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'54" | 00:12'41" |
| 2.2 | 05'31" | 00:13'59" |
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