5.1 km | 00:30:59 | 06:03/km日期: 2019-11-21 15:18 - 平均心率: 136 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5624 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 06'04" / 05'43" / 05'58" / 05'44" / 05'43" / 15'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'43" | 00:11'47" |
| 3 | 05'58" | 00:17'45" |
| 4 | 05'44" | 00:23'29" |
| 5 | 05'43" | 00:29'12" |
| 5.1 | 15'51" | 00:30'59" |
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