2.8 km | 01:29:04 | 32:14/km日期: 2019-11-14 13:54 - 平均心率: 98 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 6092 - 平均步頻: 68 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51%
Pace: 44'57" / 26'00" / 23'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 46'20" (+21'39") | 1000 / 1000 | 53 / 40 |
| 2 | | 24'41" | 1000 / 2000 | 84 / 47 |
| 3 | | 23'37" | 762 / 2762 | 85 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 24.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 44'57" | 00:44'57" |
| 2 | 26'00" | 01:10'57" |
| 2.8 | 23'44" | 01:29'04" |
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