Chen Demi 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Demi 台北市
ID 163670

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6.5 km | 00:56:27 | 08:41/km

日期: 2019-11-13 05:56 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'44" / 06'38" / 07'13" / 08'27" / 13'06" / 07'34" / 11'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 101.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'38"	00:14'22"
3	07'13"	00:21'35"
4	08'27"	00:30'02"
5	13'06"	00:43'08"
6	07'34"	00:50'42"
6.5	10'36"	00:56'29"

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